Categoría: Desarrollo Humano Integral
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Lo que te metes se nota
Esculpes tu vida con el cincel de la información que te permites saber. No hay que ser psicoterapeuta para ver el rostro de alguien y ya poder suponer lo que se mete esa persona. ¡Somos tan transparentes! Y si empieza a hablar, bueno, ya no queda duda. Hablamos solo de lo que sabemos, de lo…
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Intimidad
El hermoso viaje hacia el alma del otro, y del otro hacia mi alma. Luego de dar terapia, en varias ocasiones siempre he pensado que la palabra “intimidad” ha sido malentendida. Cuando la escuchamos, casi automáticamente pensamos en el sexo. Y aunque sin duda esa es una de sus formas, estoy convencido —y lo digo…
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La virtud de mantenernos arriba
Es innegable la ley de gravedad. Y resulta revelador entender que parece existir otra fuerza igual, que tira de nosotros hacia abajo, pero también emocionalmente, un tipo de ley de gravedad emocional. Y así, también hay que levantarse, todos los días. Y hay maneras de lograrlo con entusiasmo. Estimada lectora, estimado lector: ¡Alcanzamos a iniciar…
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Enorme esclarecimiento encerrado en una frase
ArizaTip: Entender es gran fuente de cambio. Y muchas veces, una sola frase puede encerrar un enorme entendimiento. Ciertas palabras son luz. Intensa. Precisamente eso me acaba de suceder. Acabo de terminar de leer el «Preludio» de un extraordinario libro, parte de mi entrenamiento como psicoterapeuta. Y, por lo mismo, me llamó poderosamente la atención…
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Los siete pecados digitales
¿Y si existieran, claramente, plataformas digitales que consumimos que correspondieran a «Los siete pecados capitales»? Primero que nada, la palabra «pecado», ¿en qué te hace pensar? Quizá, para fines extremadamente prácticos y reduccionistas: «Algo malo, muy malo, que hace daño» Sin embargo, como puerta de entrada a la breve y sorprendente reflexión que te quiero…
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Límites: La Clave del Éxito Emocional y Social
No conozco un final feliz donde la persona vive sin límites. Por eso creo que, desde tierna infancia, conviene saber la mejor dinámica que nos espera al entrar al mundo. Así, te compartiré siete transformadoras consecuencias, para bien, de vivir con límites. Ya te digo, no conozco ninguna historia con final feliz donde alguien viva…
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Cuando acallas tu cuerpo, escuchas a tu alma
¿Será que cuando menos comida ingerimos, más conexión podemos lograr con linderos espirituales? ¿Será que cuando menos nos distraemos con las demandas de nuestro cuerpo en general (no solamente comida), abrimos canales de percepción para otros niveles de nuestra identidad, corremos más fácilmente el velo para ver y comprender algo de «el más allá»? Hace…