Escribo sobre aquello que puede ayudarnos a entender para vivir mejor.
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A lo largo de los años he confirmado una verdad simple, pero poderosa: nuestras palabras tienen el poder de dar vida o de causar muerte emocional. No exagero. Una sola frase puede levantar el ánimo de alguien que está al…
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El veneno de querer hacer justicia a toda costa
¿Sanar o tener la razón? Este es un dilema silencioso que envenena el alma, y más cuando no se sabe que existe. El diccionario de la Real Academia Española define la palabra «reivindicar» como reclamar algo a lo que se…
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Orden
Quizá no exista nada que haya logrado mejorar tanto mi vida como el orden. He comprobado, una y otra vez, que el orden no es solo una cuestión estética o de control obsesivo. Es una condición profunda del alma. Cada…
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La importancia de hacer nada
«A la gente le gusta estar ocupada… yo no tengo nada que hacer, nunca». —Cristian Castro. Hace poco tiempo se viralizó una entrevista que le hicieron al cantante Cristian Castro en donde, parecía simpatía, pero él hablaba muy en serio, afirmaba…
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La lectura
Se me apareció una nota que me cautivó al sentir que describía mi vida. Tal cual. Te la comparto. Me encantó. Me ayudó a entender. «Insensiblemente, desarrolló el hábito más delicioso del mundo: la lectura. No sabía que así se…
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La Palabra nos sostiene.
Hoy reflexionaba en algo que posiblemente era muy personal, solo para mí. Pero luego, algo me hizo sentir que lo debía publicar. Entonces, obedezco y aquí te comparto. He descubierto, a lo largo de mi caminar espiritual, que no hay recurso más…
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Sé libre
Dos palabras que, a veces, las necesitamos escuchar una y otra vez. Sé libre…, aunque tiemble tu voz. La libertad empieza donde termina el miedo a ser tú. Ayer, en una consulta, una paciente me recordó algo profundo. Mientras compartía…
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