Etiqueta: Triglicéridos
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Mis análisis de hoy me mostraron que lo que aprendí en Medicina ya no es tan así
Este artículo fue publicado originalmente en mi boletín de Substack y, por la importancia de sus hallazgos, he querido conservarlo también en mi sitio web como parte de mi archivo personal. ¿Puede alguien reducir sus triglicéridos un 60.7% sin tomar hipolipemiantes como las estatinas, sin hacer ejercicio, sin hacer dieta… e incluso comiendo mal y…
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Probé en mí lo que dice la ciencia
Tres meses sin dieta y sin ejercicio. Deliberadamente. Hace tres meses tomé una decisión que, siendo médico, no es cómoda ni habitual: dejar de limitarme a comprender lo que dicen los estudios y someter esa evidencia a prueba en mi propio cuerpo. No se trataba de desconfianza hacia la literatura, sino de una inquietud más…